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- 期間工の採用試験で健康診断がある理由
- 健康診断でどんな部分を見られているか
- 健康診断までどんな対策をしたらいいか
健康診断で採用の合否が決まるってびっくりですよね。
「期間工の健康診断って？」
「当日まで何を準備しておいたらいいの？？」
…と悩んでいませんか？
コアラ飼育員
コアラ飼育員
期間コアラ
この記事では、
期間工の健康診断についてお伝えしていきます。
この記事を読めば、面接後の健康診断の不安が減りますよ！
期間工に受かりたい人はぜひ読み進めてくださいね。
目次
そもそもなぜ期間工の採用時に健康診断をする必要があるのか
コアラ飼育員
なんで期間限定の仕事なのに入社するとき健康診断するんですか？
期間工は体を使う仕事です。
会社側としてもせっかくお金をかけて採用したのに、すぐに体調を崩して働けなくなるのは大きなリスクになります。
人件費や現場の状況を計算して採用したのに、人手不足になってしまいます。
期間コアラ
期間中しっかり働いてくれる人を雇いたいというのが本音なのです。
また、その人の体力や健康状態で配属先を決めるためでもあるのです。
具体的には以下の項目をチェックされます。
- 身長・体重・腹囲
- 血圧
- 血液検査
- レントゲン
- 心電図
- 握力
- 視力
- 聴力
- 尿検査
- 簡単な動作テスト
- 問診
学校の健康診断より、もう少し詳しく診てもらうイメージです。
ただし、病気の診察ではないのでアバウトな部分もあります。
一般的にE判定（要治療レベル）でない限りは健康診断で落とされることはありません。
期間コアラ
再検査か、場合によってはスルーされて終わり、というケースもよくあるんです。
検査の中身が知りたい！健康診断で重要視される「11個の基準」とは？
コアラ飼育員
そもそも健康診断で何を見るんでしょうか？
どこが悪いと会社から落とされてしまうんですか？
何十人と採用する期間工の場合、健康診断で会社が重視する項目はある程度限定されています。
逆に重視する項目に引っかかる人の場合、運よく勤務できても自分自身が体調不良に悩むことが多くなります。
健康診断でひっかかる理由や一般的な判断基準とともに確認していきましょう。
1.血圧が高い
血圧は人によって大きな幅があります。
ただし、病的に高すぎたり低すぎる場合は要注意です。
期間コアラ
特に血圧が高すぎる場合は厳しめにチェックされます。
期間工では自然と30くらい血圧が上がることが多いので、仕事中倒れてしまう、ということもあり得るのです。
そのため会社側も厳しく見ています。
上が140、下が90、どちらか一方でもこの数値を超えると通常「高血圧」の範囲になります。
とはいえ、これだけで即不採用というわけではありません。
期間コアラ
血圧は、健康な人でもちょっとしたことで上がりやすいので、口頭で注意を受けるていどで終わることも多いんですよ。
- 高血圧の人は脳卒中の確率も普通の人の３倍も高くなるので、不安のある方は早めに減塩など高血圧対策をしておくと安心です。
2.BMI値が高く、酷い肥満である
コアラ飼育員
え？肥満もチェックされるんですか？
期間コアラ
チェック項目に入ってますが、実際にはほぼ大丈夫です。
肥満を計測するBMI値をご存じですか？
BMI値とは体重（Kg）÷身長（m）÷身長（m）で出される数値のこと。
男性なら22くらいが標準で30を超えると肥満と診断されます。（筋肉で重くなっている人は別です）
実際には太っている人も働いています。
しかし、立っていられないほどの肥満だとケガの心配もあるので落とされやすくなります。
また、時期的に期間工の採用人数が少なく倍率が非常に高い時はBMI値が標準に近い人から採用されることがあります。
期間コアラ
BMI30を超える場合は、今からでも食生活を見直したりウォーキングなどの運動を取り入れると安心ですよ。
3.肝臓の数値が高い
コアラ飼育員
肝臓が悪いかどうかなんて、自分ではよくわからないのですが・・・。
沈黙の臓器といわれるように、肝臓の異変は自分でなかなか気づかないもの。
期間コアラ
不安な場合は、健康診断前一週間は禁酒、食べるものも油モノや甘いものを普段より控えておきましょう。
これだけで正常な数値に近づく人も多いのです。
健康診断が終われば、またお酒も飲めますし、好きなものも食べられます。
期間コアラ
ちなみに、肝臓によい食べ物は、シジミだけではなく、タコやエビもおすすめですよ。
コアラ飼育員
お酒は大好きなので、気を付けないといけませんね・・・。
- たまの休肝期間と考えて、味の濃すぎない煮物や鍋、焼き魚など、和定食のような食生活を心がけてみましょう。
4.握力が強くない
コアラ飼育員
実は握力に自信ないんです・・・。
期間コアラ
ご安心ください！
握力20キロくらいで期間工に受かっている人はたくさんいます。
20代から30男性の平均握力は47キロですから、20キロと言ったら相当低い部類になりますよね。
それでも受かるのは、どちらかというと採用よりも配属を決めるための項目だから。
会社側もできるだけ適材適所に配置したいので、握力を確認しています。
しかも、今パワーに自信がない人でも、仕事として継続していくうちに必要な力はついてきます。
- 健康診断に向けて無理に筋トレを始めたりするより、食生活や生活リズムを整えるほうが効果的です。
5.腰痛持ち
期間コアラ
腰痛があるかどうかは厳し目に見られます。
仕事中、体をかがめる動作や重いものを持つことも多く、普通の人でも腰に負担がかかる仕事が多い期間工。
期間工を途中で退職する理由でも、腰痛がひどくなったから、というのもよくあるのです。
すでに腰痛持ちの方は期間工の仕事は、検討したほうがいいかもしれません。
コアラ飼育員
昔、腰痛があったけど、最近はないんです・・・。
期間工はあきらめたほうがいいでしょうか？
そのような場合は、痛みが出た時のためにサポーターやコルセットを探しておきましょう。
期間コアラ
腰痛が出始めたらすぐに着用すると、腰への負担が大きく軽減されます。
今は、薬局やAmazonなどでも手軽に手に入りますよ。
- 作業前や休憩時間に無理のない範囲でストレッチをしたり、腰だけは冷やさないなど普段から腰のメンテナンスをしておくことが肝心です。
6.コレステロール値が高い
コアラ飼育員
コレステロールって、そもそも何なのでしょうか？
会社が期間工のそんな数値を見て何を判断するのでしょう？
コレステロールは体内の脂肪分の一種です。
特に悪玉コレステロール（LDLコレステロール）の数値が高いと動脈硬化が起こりやすく、脳卒中や心筋梗塞の原因にもなります。
期間コアラ
コレステロール値が高いと、糖尿病や生活習慣病など他の病気が潜んでいる場合もあるので、会社側もしっかりチェックしているのです
コレステロール値を正常値に近づけるためには
- 食生活の見直し
- 運動（ウォーキングなど）
- 禁煙
- 投薬
が挙げられます。
投薬はお医者さんの診察が必要になるので、個人ではできませんよね。
まずは、禁煙しつつ朝の散歩などの運動をしたり、脂っこいもの味の濃いものを食べ過ぎない健康的な生活にシフトしてみましょう。
- 健康診断の前日まで、一晩中お酒を飲んで、昼間は寝ていて夕方からまた飲酒、なんて生活を続けるのはNGですよ。
7.心電図で不整脈が見つかったことがある
コアラ飼育員
昔、不整脈っていわれたことがあります・・・。
普段は普通に生活してるし大丈夫ですよね？
不整脈から大きな病気が見つかることもあるため、再検査になることがあります。
期間コアラ
心疾患が見つかった場合は、残念ながら期間工に限らず体を使う仕事は難しくなることが多いので侮れません。
しかし、寝不足、ストレスや疲労でも不整脈が出てしまうことがあります。
特に年齢を重ねるにつれ不整脈は起こりやすくなってしまうのです。
病気とは関係ないことが多いのですが、期間工は体力勝負なので念のため再検査になることが多いようです。
- 健康診断前は睡眠不足や疲労がたまるようなことは避けましょう。
8.色覚異常
期間コアラ
色覚異常の場合も期間工で働くのは検討したほうがいいでしょう。
コアラ飼育員
え？
体を動かせればいいんじゃないですか？
色覚異常とは、色の区別がつきにくくなっている状態のこと。
工場でも、作業の停止をランプの色で示されることがあります。
色の区別がつかないのと不具合が出たり、場合によってはケガをしてしまう可能性もあります。
単純作業の多い期間工の仕事ですが、体を使う職場ということは安全面も他の職場より気を付けないといけません。
- 色覚異常の自覚があるときは、健康診断前に病院へ行きましょう。
9.うつ病
期間コアラ
うつ病かどうか面接や問診の時に確認されます。
現在うつの診断が出ているか、過去に患ったことがあるか、という確認のほかに
「最近すごく悩んでいることはあるか」
「毎日体のだるさはあるか」
「食事は進まず味がしないか」
という質問をいくつか投げかけて、探ってくる場合もあります。
簡単な質問だけで診断はできませんので、実際にうつ病の人でも健診を通過できる場合も。
しかし、うつ病を患っている人が期間工として勤務を始めると自分自身がつらくなります。
コアラ飼育員
営業職とかみたいに人と話すことが少ないから大丈夫だと思うんですが・・・。
うつ病の程度もよりますが、朝起きられないなど、生活面で支障をきたすことがあります。
また、新しい職場になるということは慣れないことだらけなので、それなりのストレスも発生します。
期間コアラ
安易に自己判断せず、かかりつけ医に相談してくださいね。
10.酷いアトピー
期間工は汗をかくことも多く、塗料を使う現場もあります。
重度のアトピーの場合、汗や塗料の影響でかゆみがでたり、かぶれてしまうこともあります。
そのため、面接時にアトピーであることを伝えると症状の程度などを聞かれます。
期間コアラ
ストレートに「仕事に支障ありますか？」と聞かれることが多いです。
仕事に支障がないなら素直に答えれば大丈夫！
期間コアラ
会社側も休まず期間満了まで働いてもらいたいだけので、仕事に支障なければ採用される確率が高いです。
- 不安な場合は事前に皮膚科に相談して薬を処方してもらえるようにしましょう。
11.刺青
健康とは関係ありませんが、若気の至りで入れてしまった刺青は不採用になる場合がとても多いです。
期間コアラ
期間工は大手メーカーが募集してることが多いので、社会的信用にかかわってくるからです。
健康診断では、上半身裸になります。
そこで刺青がばれてしまうパターンがとても多いのです。
バレたら即不採用です。
コアラ飼育員
それならファンデーションとかで隠せばいいですよね。
大きな刺青でなければ隠せますが、寮で生活する場合、お風呂でバレることもあります。
一番いいのは刺青を消してしまうこと。
大きさによっては時間がかかることもあるので、期間工になろうと決めたら計画的に動きましょう。
- 刺青は消せるよう早めに対策を始めましょう。
期間工の健康診断でひっかかると即リターン？トヨタで落ちた場合はどうなるの？
コアラ飼育員
健康診断は研修中に行われることが多く、落とされた場合は基本的に荷物をまとめて強制送還となります。
メーカーによって違いますが、今回はトヨタと三菱の例を解説しますね。
日産やアイシンで落とされた場合は対応が変わってくるので要注意です。
トヨタの健康診断で落ちた時
トヨタでは面接合格後、期間工研修用の寮での生活が始まる初日に健康診断があります。
最後に会社から研修時間分の給与をもらって帰宅することとなります。
コアラ飼育員
期間コアラ
その他にも食事手当なども出ますし、自宅に帰るまでのお金も出ますよ！
トヨタは健康診断で落ちても保証してくれるので安心して期間工にチャレンジできるメーカーです。
トヨタに働き始めてからのメリットはこちらの記事でまとめてます。
給料も手厚いトヨタについて詳しく確認する
【本当に良いの？】トヨタ自動車期間工の求人情報の裏側！きついという評判や正社員情報もガッツリ徹底解説
三菱は健康診断がない？
コアラ飼育員
三菱期間工の場合、入社してから健康診断を受けることになります。
会社で決められた時期に行われるため、働き始めてから健康診断を受ける期間工がほとんどです。
ただし、その健康診断で引っかかると期間工の契約が更新されません。
期間コアラ
期間工の健康診断前は「食生活」の内容が重要！細心の注意を払う
コアラ飼育員
期間工の健康診断は、自力で対策できることは少なそうですね！
今日もいつも通り揚げ物が入ったコンビニ弁当を食べますね！
ちょっとストップ！
健康診断前に自力でできる数少ないことの中で一番重要なのは「食生活」なんです。
できれば、検査一週間前から禁酒し、食事も野菜や味の濃すぎないものを中心にしてみましょう。
コアラ飼育員
でも、普段自炊しないし、何食べていいかわからないんです・・・。
コンビニならサラダや煮物、焼き魚のパックが便利です。
それに減塩のお味噌汁やパックのご飯を付ければ、立派な和定食の完成です。
とくに減塩は意識してください。
どんなサプリより減塩の効き目は大きいです。
健康診断直前に、暴飲暴食、飲酒をする、栄養ドリンクを飲みすぎる、といった行為はやめておきましょう。
期間コアラ
実は健康なのに食生活が悪くて期間工に不採用なんて悲しいですよね。
病気や症状が不安な人が健康診断前にしておきたい対策
コアラ飼育員
食生活以外で診断前にやっておくといいことってありますか？
視力に自信がない人はメガネやコンタクトレンズを作っておくといいでしょう。
車の運転の場合は裸眼0.7以上で大丈夫なのですが、工場ではもう少し高い視力を要求されます。
期間コアラ
体を動かす作業も多いので、抵抗がなければコンタクトレンズも便利ですよ。
また聴力は4000ヘルツの音が聞こえることが条件となっています。
大半の方は聞こえる音ですが、不安な方は耳鼻咽喉科に相談してみましょう。
期間コアラ
4000ヘルツは聴力検査で使われる高音域の音です。
大体の人は聞こえる音なので安心してくださいね。
期間工の健康診断はよほどのことがない限り落ちない
ここまで期間工の健康診断で確認したい点について解説してきました。
結論をまとめましょう。
- 健康診断で重視されるポイントは11
- 刺青は即不採用
- 診断前までに食生活を改善する
ここまでいろいろ書きましたが、よほどのことがない限り落ちません。
コアラ飼育員
期間工の健康診断は厳しいって声も聞くのですが・・・。
期間工の募集は景気に左右されます。
当然ながら景気の良くて募集が多い時は受かりやすいし、逆なら落ちる人も増えます。
期間コアラ
SNSは、落ちた人が腹いせで書いていることも多く、ネガティブな意見が増えてしまうんです。
もし、健康診断で落ちてしまった場合でも医師や会社側からアドバイスがあることが多いです。
大概の場合、前日までの食事で改善できることが多いので、気を付けていれば他のメーカーの健康診断ではすぐに受かった、なんていうこともよくあります。
健康診断をする場所までの交通費も出ますし給与も出るので受けてみて損はないはず。
気負わずチャレンジしてみましょう！
初めて期間工にチャレンジする方はこちらの記事で抑えるべきポイントを詳しく解説しています。
そもそも期間工って何!?初めての人でも3分で理解!!
参考 期間工とは？仕事内容は未経験者でも可能？初めての人でも分かりやすく解説コアラの期間工体験ブログ
いま絶対にチェックすべき期間工ランキング
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評価 正社員登用率 95% 仕事内容 タイヤのセッティングなど その他にも年2回の賞与ももらえ、給与面でも安心できる期間工といえるでしょう。
- 期間コアラ
- コアラの期間工体験ブログ
毎日まったり過ごしすぎて24年。特にやりたい仕事もなかったので「誰でもガッツリ稼げる仕事!」ということで期間工を始めました。このブログでは貧乏コアラだった僕が期間工でちゃっかり稼ぐためのノウハウをお伝えします。